尖锐湿疣是怎样治疗的
尖锐湿疣是怎样治疗的
我们大家都知道睡眠质量对我们可以产生巨大的影响,有句俗话就是说:人的三分之一的时间是在床上度过的。我们如果睡的不好,那么一天下去都会没有精神,干什么事情也干不好,可是我们并不是很清楚为什么我们会有失眠的症状,那么以下就是失眠的原因:
睡眠是一个人体给予自我修复和整个巩固记忆的时间,为了纪念和确定睡眠的重要性,每年的3月21日被确定为是世界睡眠日。而根据世界卫生组织的调查结果显示,在世界224个国家的调查中,超过5亿的抽样调查结果显示,世界范围内,有超过29%的人有严重的睡眠问题。
一、患者身体疾病
患者本身具有多种身体疾病,诸如身体内的疼痛和咳嗽等症状都会导致患者失眠,甚至有4%左右的患者有睡眠呼吸暂停症,这是一种十分少见的疾病,直接影响患者睡眠。除此之外,患者感冒发烧以及心悸的症状也会影响到其睡眠质量,故而身体类疾病对失眠的影响率高达83%以上。
二、患者的生理性因素
诸如的失眠症患者在倒时差阶段,所以无法进入睡眠状态,此外,患者的睡眠质量差也可能直接和食物的摄入有关,调查表明每天都有超过120000的人群因为摄入了过多的食物导致无法正常睡眠,饥饿也是导致失眠的诱因之一,此类因素导致失眠的效率达到61%。
三、焦虑引发的失眠
焦虑引发的失眠则相较于前两种情况更为迫切的需要治疗,因为焦虑和不安会直接影响患者睡眠质量,甚至出现难以入睡的情况,有抑郁症的患者也有整夜失眠的情况,在服用安眠药物后还是会早醒,此类疾病诱发失眠的概率高达43%-76%,根据患者的服药药物不同有所差异。
四、精神类和药物类因素
患者如果有精神类的疾病会直接无法进入睡眠状态,诸如精神分裂症等疾病,此类疾病会导致患者处于恐惧和焦躁中,毫无睡意且无法安全感。此外,药物也是影响睡眠的重要因素,在停药之后会发生变化,影响率达到31%左右。
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