热油浇蒜蓉 养肝降胆固醇

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春节的美食大轰炸刚刚告一段落，又过了元宵节，肯定又是聚餐的大鱼大肉和美酒的大冲击波，面对这样的美食攻略，你的胃还够健康吗视神经萎缩的调理办法？今天我们要为大家介绍的就是关于男人怎么养胃的知识，想了解的朋友千万不要错过了哦。

男性养胃需要注意的问题：

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。

另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

好吃又健康饮食，养护男人胃健康：

1、神曲粥

做法：神曲10～15克，粳米30～60克。先将神曲捣碎，加水2000毫升，煎至1000毫升取汁，再加入粳米煮成稀粥视网膜色素变性的症状和治疗方法，分早晚2次温服。

点评：用于脾胃虚弱、食欲不振、食积难消、嗳气、泛酸水、脘闷腹胀等症。

2、玉竹粥

做法：鲜玉竹30~60克，粳米60克，冰糖少许视神经损伤导致失明可以恢复吗。养生健康网lyse.cn建议先将鲜玉竹洗净，除去根须、切碎，加水1000毫升，煎取浓汁约500毫升，再加粳米煮为稀粥，加少许冰糖即可，每日分3~4次分服。

点评：适用于胃火炽盛或阴虚内热、容易饿的胃炎患者。酸水、脘闷腹胀等症。