强直性脊柱炎有明显的家族遗传倾向

强直性脊柱炎有明显的家族遗传倾向

高跟鞋是每个女孩子的最爱，就像每个女孩子都爱包包一样，但是对于扁平足患者应该穿什么样的鞋比较合适，对足部的损害不大呢，一起来了解一下吧。

扁平足的朋友穿什么样的鞋子比较舒服，怎么挑选适合自己的鞋子?对于扁平足朋友来讲是一件很痛苦的事情。只要平时多走一点，就有强烈的疲倦感。所以扁平足朋友需要注意日常的保健和运动。需要怎么挑选鞋子呢?以下有一些常识性的原则可以参考。

在市场上面，我们常会听到扁平足的朋友可以穿矫形鞋。因为这种鞋充分的利用了正常足弓力线的特点，来规避扁平足力线的偏斜，很大程度上缓解了足弓的压力。也或者利用足弓垫放在平时穿的鞋子里面，但是有些人会感觉不适，需要平时多加的注意和小心。

对于孩子来讲，若是发现患有扁平足的话，需要到专家的足踝专家医院去就诊，选择最合适孩子扁平足的鞋子。量足定做出一双鞋子或者足弓垫缓解平足带来的痛苦。

但是值得扁平足注意的是，尤其是女性朋友，万不可穿高跟鞋，带跟的鞋对于扁平足朋友来说是非常大的一种伤害，需要平时我们注意足部的休息，不要过多的负重去行走或者长时间站立。

不管是扁平足患者还是没有患上扁平足的女性朋友们，都要时刻注意保护自己的足部健康，不可经常性的行走，不可让足部承担过多的压力，这样很容易损害足部健康。