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可能有的人经历过这样的事情，本来一个很要好的朋友，平时都一切正常，但是，令人吃惊的是他竟然选择自杀了。为什么这种事情容易出现在我们身边呢?从心理健康角度来说，其实，有自杀倾向的人时刻都在我们身边。

(一) 家长有自杀倾向

很多自杀者的父母都有过自杀的念头或者行为，尤其是母亲的影响更大。例如：自杀者的母亲因婚姻破裂，常闹着要自杀。故此，这些年轻人的自杀，亦只是将家庭内的潜在自杀意念，具体表现出来而已。

(二) 暴力倾向的父母

暴力倾向的家庭往往孕育出青少年自杀的案例，这些青少年的父母平日教养子女模式较苛刻，常用暴力的管教方法，儿女幼时常受虐待。

(三) 家庭的危机

家庭危机也是人们选择自杀的原因之一，即使这危机不以自杀者为中心，但却会影响全家。例如：兄弟姊妹中有人患病，令父母全神贯注病者身上，因而减少对自杀者的责任及关怀。

(四) 抑制情绪

大部分企图自杀者因危机的出现而变得抑制，但亦有情绪显得甚为激动或敌对的时候。在自杀前，他们对现况一般都感到无助，对危机的解决认为无望。

随着各方面的压力越来越大，有自杀倾向的人也越来越多。这如今已经不再是个人的问题，而是上升到一个社会乃至全世界的问题。该怎么来预防自杀呢?这还需要国家政府能够让人民生活的轻松一些，人与人之间能够互相帮助，互相理解一些。