饮食禁忌 这些情况下千万别喝茶

栏目:明星 来源:太原新闻网 时间:2024-06-11

茶是我们中国传承千年的文化,也是我国的待客之道。正确饮茶可以给我们的身心健康带来很大的好处。那么你知道喝茶有哪些注意事项吗?你知道喝茶有什么好处吗?今天小编就来告诉你这些情况下千万别喝茶,快来了解一下吧。  1、肝脏病人忌饮茶  茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。  2、醉酒慎饮茶  茶叶具有兴奋神经中枢的功效,因此,在醉酒后喝浓茶的话会加重心脏负担。  而且饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有很大的刺激性,从而危害我们的身体健康。  因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。  3、贫血患者忌饮茶  茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。  4、尿结石患者忌饮茶  尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。  5、忌饭前后大量饮茶  饭前后20分钟左右千万不要饮茶,如果饮茶,就会冲淡胃液,从而影响食物消化。而且因为茶中含有草酸的成分,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。  6、忌睡前饮茶  睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。  7、忌饮隔夜茶  饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。

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