男士美食滋补是有讲究的!

栏目:健康 来源:太原新闻网 时间:2024-02-02

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世界卫生组织最新调查数据显示,30岁以后,男性身体内的雄性激素开始逐步下降,均匀每年下降1%~2%。该研究测试了从25~70岁的各年龄段男性,发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。男性在40~90岁期间,体内的睾酮水平每年均匀下降1%~2%,总下降幅度高达30%~50%,这说明男士从40岁左右会进进“更年期”。研究表明总是“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步进更年期。

日本一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。

从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前从事过激烈的体育运动却忽然终止者,都轻易提前进进更年期。相反,那些外出机会较多或经常锻炼身体的人,更年期来得较晚视网膜变性打激光后不会再复发吗。在这几类人中,至少有4种都是常处于久坐不动的工作状态中的视神经萎缩什么症状能治好吗

因此建议久坐不动的男性脑力工作者一定要多给自己创造外出、活动的机会视网膜病变看好方法,平稳地度过更年期。