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【瑜伽适合什么样的人】_瑜伽_怎么练习_如何练习_注意事项

【瑜伽适合什么样的人】_瑜伽_怎么练习_如何练习_注意事项文章导读瑜伽这是一种非常好的健身方式受到了许多人的喜欢，不管是好莱坞的大牌影星还是维密的当家超模都喜欢通过瑜伽来塑造自己的形体，让自己的身体变得更加的优美动人。瑜伽的效果非常的好，能够帮助人们改善心情，...

【男人注意！滋阴比壮阳更重要】_男性

【男人注意！滋阴比壮阳更重要】_男性文章导读一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。好的...

各种颜色蔬菜来守护身体_蔬菜_饮食

各种颜色蔬菜来守护身体_蔬菜_饮食红色食物养心红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。研究表明，红色食物一般...

夏季毛孔打开 警惕化妆品入侵_夏季保健_保健

夏季毛孔打开 警惕化妆品入侵_夏季保健_保健夏季毛孔开放 化妆品成分易入侵相较于冬季干燥寒冷的天气而言，夏季潮湿温热的环境更容易让皮肤变得脆弱、易敏。这是由于夏天天气炎热，空气温度更接近体温，人体全身毛孔和毛细血管都会尽可能的开放、进行呼吸，从而吸收氧气、呼出...

【避孕药有哪些危害】_避孕药_坏处_害处_影响

【避孕药有哪些危害】_避孕药_坏处_害处_影响文章导读避孕药避孕是好多女性最喜欢的一种避孕方法，这种避孕的手段可以有效的阻止精子与卵子的正常结合，但是长期的服用避孕药对女性的身体健康也会有不同程度的影响，事实上证明，避孕药属于与一些人工合成的激素，它可以改变人...

【冬瓜赤豆粥】_冬瓜_红豆粥_怎么做_家常做法

【冬瓜赤豆粥】_冬瓜_红豆粥_怎么做_家常做法文章导读冬瓜赤豆粥是怎么做的呢?你们是不是喝过冬瓜赤豆粥呢，如果你没有喝过，或者你喝过但是却并不了解冬瓜赤豆粥有什么好处。其实呀冬瓜赤豆粥的做法特别简单，但是就是这样简单的一碗粥却会有很高的价值。冬瓜赤豆粥其实是利...

山慈姑叶的功效与作用_中药视野_中医

山慈姑叶的功效与作用_中药视野_中医【出处】出自《证类本草》【拼音名】Shān Cí Gū Yè【英文名】leaf of Appendiculate cremastra【来源】药材基源：为兰科植物杜鹃兰或独蒜兰等的叶。拉丁植物动物矿物名：Cremastra variabilis (Bl.) Nakai, Pleione bulbocodioides (Franch.) Rolfe【原形态】原植物详...

宝宝越早识字越聪明？不一定_父母须知_育儿

宝宝越早识字越聪明？不一定_父母须知_育儿很多爸爸妈妈都听信“宝宝越早识字越聪明”的谣言，认为宝宝越早识字未来越聪明，进入学校更有优势。其实，不应该强迫孩子太早识字，让孩子超前识字可能影响其他方面的发展，所以并非全好事。美国社会学家早在2007年就指出，人...

孕期食谱 莴笋炒虾仁_蔬菜类_食材食谱

孕期食谱 莴笋炒虾仁_蔬菜类_食材食谱莴笋炒虾仁准备材料：莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、青线椒 1个、红朝天椒 1个、料酒1汤勺、生粉1茶勺、油、盐、味精各适量。步骤1：基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁，用料酒、盐、生粉腌片刻。步骤2：坐锅，下虾仁滑炒（虾仁在锅中一...

【水蔗草】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源

【水蔗草】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源文章导读中药的种类有很多，我们在进行选择的时候，需要先对药物进行了解，那么对于水蔗草这种药材你了解吗？下面我们就来介绍一下。【别名】假雀麦、丝线草、糯米草【来源】为禾本科植物水蔗草的根或茎叶。【原形态】多年生草...