冬季宝宝防感冒平常方法 避免接触传染源

冬季宝宝防感冒日常方法 避免接触传染源

冬季是呼吸道感染的多发期，抵抗力低下的宝宝们就要遭罪了，稍不注意事就容易患上感冒，为此，我们在日常的家庭护理方面都应该注意甚么呢?冬季宝宝如何预防感冒呢？下面就一起来看看冬季宝宝预防感冒的方法哪些。

1、穿着适合。冬季，我们常常会给孩子穿得很多很厚。有时，解开衣服后发现孩子身上都是湿的。这样做一来孩子在重重包裹之下，活动遭到了限制，而且还会很不舒服，二来也不利于他散热，乃至会出现包裹热，脱水等情况。因此孩子的穿着不宜过厚，另外要注意室内外温差，及时增减衣服。

2、保持室内空气新鲜，温湿度适合。冬季天气寒冷，许多家庭不愿常常开窗透风，造成室内内空气污浊，不流通，这样空气中的病原身微生物含量多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗透风对下降呼吸道感染的产生是极其重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要常常通风换气。

3、坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。冬季可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。