孕期饮食安排只考虑营养是不行的

孕期饮食安排只考虑营养是不行的

孕期饮食安排只考虑营养是不行的

        小宝贝降临了，全家人多么快乐和幸福，但也免不了发生一件件烦心事，排不出来尿、恶露不尽、乳头皲裂……怎么摆脱这些烦心事？

烦心事1  排不出尿

        第一次生孩子，这让我好不紧张，谢天谢地，经过12个小时的奋战，宝贝终于生出来了。我心里刚刚松了口气，不想又有了烦心事，那就是虽然我已明显感到了尿意，可就是尿不出来，去了一趟又一趟卫生间。最后，医生不得不给我插了管导尿视网膜病变有新的治疗方法吗。

医生说：

产后排尿发生困难，称为“产后尿潴留”，其发生原因是：

1．分娩过程中，胎头压迫膀胱过久，使膀胱肌肉充血肿胀，尿道水肿，因而收缩力减低，尿道变窄，影响正常排尿。

2．分娩后，产妇的腹压下降、腹壁松弛，对膀胱充盈不敏感，即使积尿很多也引不起尿意。

3．分娩后，产妇的膀胱失去了子宫的承托，膀胱与尿道之间形成角度，增加了排尿阻力。

4．会阴伤口疼痛视网膜病变后如何治好，引起尿道痉挛和排尿痛，使产妇不敢排尿。

摆脱策略

1．尿潴留重在预防

        在整个分娩过程中，产妇要注意及时排尿视网膜色素变性早期治疗方法，以免使膀胱过度充盈，导致神经肌肉麻痹，反应迟钝，影响产妇正常排尿。

2．分娩时避免产程过长

        如果产程过长，胎头就会压迫膀胱过久，使膀胱肌肉充血肿胀，收缩力减低，尿道变窄，妨碍正常排尿。

3．避免损伤膀胱

        分娩时积极与助产医生配合，避免使膀胱和尿道受到损伤，导致发生排尿困难视神经萎缩有哪些迹象。

4．分娩后及时排尿

        产后4小时左右，鼓励产妇排尿。如果有尿排不出可去卫生间，拧水龙头，坐在马桶上听“哗哗”流水声，以刺激膀胱发生条件性反射，排出尿液。若仍排不出时，用右手掌按摩耻骨上膨胀的膀胱，或以热水袋热敷或用热水薰洗外阴，温水冲洗尿道口周围，解除尿道痉挛，刺激膀胱收缩排尿。

5．必要时进行药物治疗

        如果是会阴伤口疼痛而影响排尿，可给予止痛药及时止痛。