健康

清凉薄荷粥 春季养生最适宜_药粥_中医

清凉薄荷粥 春季养生最适宜_药粥_中医薄荷气味芳香怡人，不少口气清新产品都取材薄荷。而薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效。和其他气味芳香的花草一样，薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情绪，此外，它还可清头目，利咽喉，健脾胃，助消化。一...

【酱的做法大全-】_酱_怎么做_家常做法_做法大全

【酱的做法大全】_酱_怎么做_家常做法_做法大全文章导读很多的人喜欢吃酱，酱是一种很美味的调味品，酱的做法也是有很多的，酱可以沾着吃，也可以做菜来吃，因此酱的吃法也是有很多的，喜欢吃酱的人可以来进行学习酱的做法，其实是很简单的，那么酱该如何来进行制作呢?那么下...

巧妙烹饪花生吃出红润好气色_生活指导_保健

巧妙烹饪花生吃出红润好气色_生活指导_保健中医认为，花生性平，味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方：1、花生甜杏泥：花...

【黑椒意粉的做法-】_意粉_怎么做_家常做法_做法大全

【黑椒意粉的做法】_意粉_怎么做_家常做法_做法大全文章导读在如今这个吃货盛行的年代，美食可是大受欢迎的。但是需要注意的是，不是所有人都有钱能够去吃遍自己想要吃的美食的。因此，很多心灵手巧的人选择了买食材回来自己做。想做美食，那就必须要有食谱和做法。很多人都喜...

哪些食物让你告别骨质疏松症_女人养生_中医

哪些食物让你告别骨质疏松症_女人养生_中医说三十的女人一枝花，但是真的到了三十岁了，似乎所有的女性也都开始感觉到了衰老的步伐越来越快了，看着脸上皱纹的加深，皮肤的松弛，恐惧也随之而来，外在的改变其实是内在衰老的表现，35岁后，体内钙就加快流失，身体的状态就大不...

水蛇的功效与作用_中药视野_中医

水蛇的功效与作用_中药视野_中医【出处】出自《纲目》。【拼音名】Shuǐ Shé【英文名】Chinese water snake【别名】公蛎蛇、水游蛇、水炎链、半纹蛇【来源】药材基源：为游蛇科动物水赤链游蛇除去内脏的全体。拉丁植物动物矿物名：Natrix annularis Hallowell采收和储藏：春至秋季均可捕捉...

服用减肥药后为什么会口干舌燥_药物减肥方法_减肥

服用减肥药后为什么会口干舌燥_药物减肥方法_减肥心跳加速在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，到了第二天嘴唇都裂了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少！”有可能：药物中含有“西布...

【吃什么有助于戒烟】_戒烟_怎么戒_如何饮食_饮食调理

【吃什么有助于戒烟】_戒烟_怎么戒_如何饮食_饮食调理文章导读现在很多人都为了自己的健康着想，开始摒弃一些不良的生活习惯，像是吸烟，现在有很多人在准备戒烟，因为我们都知道吸烟对身体的影响很大，想通过一些吃的来戒烟，可是我们该吃些什么呢？当然了很多人自己就能戒掉...

羽裂盾蕨的功效与作用_中药视野_中医

羽裂盾蕨的功效与作用_中药视野_中医【出处】始载于《中国主要植物图说蕨类植物门》。【拼音名】Yǔ Liè Dùn Jué【英文名】triangle Neolepisorus【别名】过江龙、兰蕨草、青竹标、铁包金、三角枫、鸡脚草、鸡爪莲、观音针【来源】药材基源：为水龙骨科羽裂盾蕨的全草。拉...

毛豆要怎么吃最健康_居家与养生_中医

毛豆要怎么吃最健康_居家与养生_中医益智食品营养丰富毛豆也叫菜用大豆，它其实就是大豆的“小时候”，是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。毛豆是鲜食豆类蔬菜，它除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多，其独特的...